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视频简介

系列全新一輯載譽歸來，肥媽將貫徹「食平D」精神，繼續與契仔陸浩明（6號）合作帶來多款簡易又美味的家常菜，以親民價錢呈獻環球滋味。 此外，肥媽亦深明保障家人健康的重要性，特此化身「美食守護神」，並以「守護健康」作為本輯主題。她在菜式設計以至挑選食材方面均會加入更多營養元素，務求滿足味覺之餘，同時達到溫暖心窩、滋潤體魄兩大目的！。1930年代，擅长游泳的华镇龙（舒适 饰）被老谋深算的华七爷（郭秉 饰）骗到天津卫。当时那里正举行一场万国游泳赛，华以他独创的潜泳不可思议的夺冠，在场的洋人都目瞪囗呆。赛场博彩的有钱人发现押错了宝，便支使打手们收拾华镇龙，华在李子云（罗国梁 饰）等人帮助下脱险。鬼子投降后，华以为天下太平了，携好友再参赛时才发现，天下乌鸦一般黑。解放后，人民真正当家做主，华已是有名的教练，他培养儿子华小龙（于洋 饰）成为运动健将，并获全国蛙泳冠军。国际田联规定蛙泳中取消潜泳，华小龙没被困难吓倒，他摒弃了祖传的习惯，在专家的指导和自身刻苦努力下，终于在不久后打破了蛙泳的世界纪录......。近期出現一个专门制造假信用卡的集团，引起中、港警方的重视。香港警方于是派Ann到广东，加强双方的合作。玲玲从加拿大回港，帶着新男朋友Mike，順道到大陆游玩。原來Mike受假卡集团指使，利用玲玲买了许多东西，然后交給假卡集团。岂料引起警方追查，假卡集团意图把Mike 灭口，玲玲救了Mike ，并合了首脑周保华的电子手帐。Mike 终被杀害了，而玲玲却逃至农村，幸得村妇七婶代她致电Stone，Stone 和无方向一起去大陆迎救玲玲，并將假卡集团一网成擒，绳之于法。。